KIŞ ÇAYI

Standard

Bu kış çayını,Dukan diyetini daha duymamışken devam ettiğim diyetisyenlerden biri önermişti.Aynı zamanda hemşireydi.Kendisine teşekkür ediyorum bu çay için.Ama ne yazık ki kilo konusunda o da derdime derman olamamıştıL

 

Bu çayı evde herkese içirebilirsiniz.Diyet yapanlara özel bir çay değil.Sıcak sevmeyenler soğutup da içebilirler.

 

Malzeme:

 

1 çorba kaşığı öğütülmüş kuşburnu

1 fındık kadar kök zencefil

3-4 adet karanfil

3-4 adet kakule

Yarım kabuk tarçın

(güçlendirme ve korumada isterseniz elma kabukları da ekleyebilirsiniz)

1 lt suda 8-10 dakika kaynatın.Süzün.Hergün 1-2 bardak için.

 

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s